バストアップDVDが今売れすぎ。私も見ながら実践しています。

でも、１年もあれば本当に胸が大きくなるので、びっくりしないでください。

夏に向けてエンジェルアップのサプリメントも飲み始めた。バストドレナージュとして、バストのマッサージも習慣化されてるので、Fカップのブラの中に胸が入らなくなってきた。 」

私は大きさより形を意識して、バストのマッサージを行っていますが、あんまり大きくなりすぎてもどうなんだ？毎日１５分ほどのマッサージを半分くらいにすることにしました。

まず、戸瀬恭子さんのバストドレナージュのイメージを動画で見てください。

産後、「おっぱいマッサージ」と言うのがあって、授乳するママが母乳を沢山出るようにするマッサージです。高いけど通ってたよ。このおっぱいマッサージとは全然違うのが、バストドレナージュ。

乳腺を刺激して、ホルモンに働きかけ、胸を大きくします。
私がこのマッサージ法が好きなのは、鎖骨やデコルテ部分も綺麗にし、顔全体のたるみやしわやリフトアップにも関係があるからです。鎖骨や首をマッサージするだけで、小顔にもなります。

私は脚のマッサージも一日１０分やっています。全身綺麗になりたいもんね。